Des accompagnements bienveillants et personnalisés
Psycho-praticienne certifiée en relation d'aide et thérapie brève, Estelle PIQUET-KOUVELA vous accueille dans un espace d'écoute confidentiel pour surmonter vos épreuves de vie, apaiser vos relations et retrouver un équilibre durable.
Pour qui sont conçus ces suivis ?
Chaque parcours de vie est singulier. J'adapte ma méthode et mes outils à votre situation afin de vous soutenir concrètement dans vos questionnements et vos transitions de vie.
Adultes
Pour traverser une période de doute, surmonter des ruptures, travailler sur l'estime de soi, dépasser une dépendance affective ou traverser des épreuves difficiles en retrouvant ses ressources.
Couples
Un espace neutre et sécurisant pour renouer le dialogue, désamorcer les conflits récurrents, aborder une séparation sereinement ou poser un nouveau regard sur votre dynamique commune.
Adolescents et familles
Un accompagnement adapté aux transitions de l'adolescence, aux difficultés scolaires ou émotionnelles, favorisant une communication apaisée et bienveillante au sein du foyer.
Une méthode fondée sur l'écoute et l'authenticité
Sans jugement et avec une profonde bienveillance, mon rôle est de vous guider pour prendre du recul, mobiliser vos propres ressources intérieur et cheminer à votre rythme vers un mieux-être concret.
Le déroulement d'une séance
Chaque consultation dure entre 45 minutes et 1 heure. Dès le premier entretien, nous établissons un cadre clair et sécurisant. Nous prenons le temps d'apprendre à nous connaître et d'identifier avec précision vos attentes. Ensemble, nous fixons des objectifs partagés pour structurer un suivi en thérapie brève efficace et respectueux de votre rythme.
Une approche sur mesure
Il n'existe aucune solution universelle préconçue. J'accorde une importance essentielle à votre histoire et à vos besoins spécifiques. Dans un climat de respect et de confiance réciproque, je vous transmets des repères concrets pour surmonter les blocages émotionnels ou relationnels du quotidien.
